Medische Training Therapie

Medische Training Therapie (MTT) is het doelgericht trainen van de juiste spieren. Daarbij wordt de sturing van de bewegingspatronen verbeterd en neemt de belastbaarheid van het gewricht- en spierstelsel structureel toe.

Het einddoel is een optimaal functieherstel, waarbij het activiteitenniveau vergroot is. Goed functioneren is pas mogelijk als er een evenwicht is tussen de belastbaarheid en de dagelijkse belasting van de patiënt. Met de Medische Training Therapie kunnen klachten die te maken hebben met houding, beweging en de eventuele beperkingen daarvan worden verholpen.

Beperkingen en klachten die verholpen kunnen worden met Medische Training Therapie

• Nek- en rugklachten.
• Orthopedische klachten.
• Klachten ontstaan tijdens of na de zwangerschap.
• Revalidatie na een hernia of bijvoorbeeld een nieuwe heup.
• Overgewicht.
• Verbeteren van kracht, stabiliteit en de coördinatie.
• Bevorderen van de mobiliteit.
• Trauma en whiplash klachten.
• Lichamelijke klachten door werk.
• Stress gerelateerde klachten.

Samen met u stel ik een beweegprogramma op dat helemaal is afgestemd op uw persoonlijke situatie en wensen. Als specialist in bewegen zal ik u stimuleren tot voldoende beweging.

Ook mensen met chronische aandoeningen begeleid ik. Gezamenlijk werken we aan het ontwikkelen van een actieve leefstijl die u uiteindelijk zelfstandig kunt handhaven.